FAKT DOBRÉ Slunečnicové loupané semínko 200 g
Slunečnicová semínka jsou výživná a křupavá, bohatá na vitamín E, B1, hořčík, selen a zdravé tuky. Podporují imunitu, srdce i nervový systém – ideální do salátů, pečiva i jen tak na zobání.
-
Přirozená chuť
Slunečnicová semínka mají jemnou, lehce oříškovou chuť, která se hodí do salátů, pečiva i na přímou konzumaci.
-
Nutriční hodnota
Semínka jsou bohatá na vitamin E, selén, hořčík a zdravé nenasycené tuky pro podporu celkového zdraví.
-
Energie na celý den
Slunečnicová semínka poskytují stabilní a dlouhotrvající energii díky obsahu zdravých tuků a bílkovin.
-
Podpora srdce
Díky obsahu fytosterolů a nenasycených tuků podporují zdraví srdce a snižují hladinu cholesterolu.
-
Zdravé trávení
Vysoký obsah vlákniny napomáhá zdravému trávení a udržení správné funkce střev. Pomáhá také pocitu sytosti a pravidelnosti.
Vše o slunečnicových semínkách
1. Historie
Slunečnicová semínka pocházejí z oblasti Severní Ameriky, kde byla slunečnice pěstována původními obyvateli již před více než 4000 lety. Původně sloužila nejen jako potrava, ale i jako léčivo a symbol slunce.
2. Nutriční benefity
- Bohaté na vitamin E, silný antioxidant chránící buňky.
- Hořčík podporuje nervový a svalový systém.
- Selén pomáhá imunitě a zdraví štítné žlázy.
- Zdravé tuky snižují riziko srdečních chorob.
3. Pro koho jsou vhodná?
- Sportovci – pro energii a regeneraci.
- Vegani a vegetariáni – jako zdroj bílkovin a tuků.
- Děti i senioři – snadno stravitelné a výživné.
4. Jak je používat?
Semínka lze konzumovat syrová, pražená, přidávat do salátů, pečiva, kaší či jogurtu. Oblíbené jsou i jako základ semínkového másla nebo semínkových tyčinek.
5. Proces zpracování a kvalita
Naše semínka jsou šetrně loupaná, tříděná a balená bez chemických úprav. Vysoká kvalita je zajištěna pečlivým výběrem a kontrolou původu.
6. Zajímavosti
- Slunečnice se otáčejí za sluncem – jev zvaný heliotropismus.
- Semínka obsahují tryptofan, který podporuje dobrou náladu.
- Jsou přirozeně bezlepková.
7. Chuť a textura
Slunečnicová semínka mají jemně oříškovou chuť a křupavou strukturu. Výborně chutnají samotná i v kombinaci s jinými potravinami.
8. Inspirace na recepty
Křupavý semínkový chléb
Smíchejte slunečnicová semínka, lněná semínka, ovesné vločky a vejce. Osolte, vložte do formy a pečte 50 minut na 175 °C. Skvělý bezlepkový základ!
Pesto ze slunečnicových semínek
Rozmixujte hrst semínek, česnek, bazalku, olivový olej a citronovou šťávu. Perfektní alternativa klasického pesta bez ořechů!
Domácí semínkové máslo
Opražte semínka na pánvi a poté je mixujte, dokud nevznikne hladké máslo. Dochutit lze solí nebo skořicí. Ideální na toast nebo do smoothie.
Slunečnicová granola
Smíchejte slunečnicová semínka s ovesnými vločkami, medem, kokosovým olejem a sušeným ovocem. Pečte na 180 °C cca 15–20 minut do zlatova.
| Značka | FAKT DOBRÉ |
| Typ | Naturální |
| Hmotnost balení (g) | 101 - 500 |
| Preferuji balení | Tak akorát (200 g) |
| Druh | Slunečnicová semínka |
Související produkty
